Choreoterapia, jedna z technika arteterapii – terapii poprze sztukę. 

 Łączy taniec, improwizację, formy muzyczno-ruchowe, rytm i oddech, a także trening świadomości ciała.

Wśród najważniejszych celów choreoterapii można wymienić: 

trening motoryki; 

poszerzenie możliwości ruchowych; 

usuwanie napięcia w ciele; 

pozytywne wzmocnienie obrazu własnego ciała; 

wspieranie nowych doświadczeń związanych z ciałem i ruchem; 

zwiększenie potencjału ekspresji, często ograniczonego lub zablokowanego; relaksacja ciała; 

odreagowanie napięć psycho-ruchowych; 

nauka repertuaru nowych gestów/ruchów; 

odkrywanie swojego potencjału kinetyczno-ruchowego; 

ćwiczenie koncentracji uwagi; 

usprawnienie kończyn górnych i dolnych; 

ćwiczeń koordynacji wzrokowo- ruchowej; 

uaktywnienie pracy poszczególnych mięśni; 

usprawnienie kończyn górnych i dolnych.

Jeśli poszukujesz inspiracji do pracy z dziećmi w wieku przedszkolnych i szkolnym lub do pracy z seniorami i grupami rozwojowymi, nasza oferta choreoterapii wyposaży Cię w praktyczny warsztat praktycznych pomysłów.

https://www.youtube.com/watch?v=-r4duFfuld0